Естественный фитнес
Заказы и консультации:
8 800 555 3676

Ваш город: 
Ваша корзина пока пуста
Войти   Регистрация
Каталог товаров
Главное меню

Фитнесс тренинг (Роберт Кеннеди, Мэгги Гринвуд-Робинсон), 216 страниц

Каждая женщина может довести фигуру до головокружительного идеала! С помощью спорта!
В книге «Фитнесс тренинг. Волшебное преображение фигуры за 8 недель» от популярных авторов   Роберта Кеннеди  и Мэгги Гринвуд-Робинсон  речь идёт о системе тренинга, основанной на последних достижениях спортивной науки. Тем не менее, её уже успели попробовать на себе сотни тысяч женщин по всему миру, в том числе, знаменитые голливудские актрисы и «звёзды» шоу-бизнеса. Эффект бомбовый!

(0)
  • 1. Кратчайший путь к новой фигуре
  • 2. Определяем свой тип
  • 3. Жировые отложения и ваше здоровье
  • 4. Основы фитнесс-тренинга
  • 5. Аэробика и фитнесс-тренинг
  • 6. А-образная фигура: работаем над ногами и бёдрами
  • 7. Н-образная фигура: создаём осиную талию
  • 8. I-образная фигура: добавляем округлости там, где надо!
  • 9. О-образная фигура: долой лишние килограммы!
  • 10. Т-образная фигура: создаём изящный «верх»
  • 11. Х-образная фигура: нет предела совершенству!
  • 12. Фитнесс-тренинг в домашних условиях
  • 13. Основы питания
  • Приложение А: фитнесс-тренинг во время беременности
  • Приложение В: кулинарная книга фитнесс-тренинга
  • Приложение С: варианты упражнений

Характеристики

Производитель: Книги
Страна: Россия
Категория: Книги о бодибилдинге и фитнесе
Фасовка: 216 страниц.

100 р.
Купить
Отправка в день
оформления заказа
Оплата наличными
или картой
Подтверждение
заказа за 5 минут

Описание

Отзывы

Загрузка ...

Оставьте свой отзыв о NO-Xplode

Ваша оценка