Первый в 2016-м выпуск «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с Натальей Луговских на обложке уже в продаже! В разделе «Бодибилдинг» читателей традиционно ждет масса любопытных и полезных историй о героях «железного» спорта. Открывает номер интервью с бронзовым призером «Нева Про Шоу» Дмитрием Апальковым. Наш собеседник делится своей жизненной философией, планами на будущее, а также рассказывает о том, как развивается бодибилдинг в Объединенных Арабских Эмиратах – стране, где он живет и работает. Не менее любопытной и познавательной будет встреча с героиней обложки «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» – победительницей конкурса «Хочу на обложку» Натальей Луговских. Кандидат экономических наук, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике и, конечно же, призер многих турниров в номинации фитнес-бикини. Итак, знакомимся в свежем номере «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА»! Также в новом номере – интервью с атлетом, чье имя навсегда останется в памяти поклонников культуризма. Кевин Левроне! Легенда бодибилдинга 90-х. Почему многие поклонники отвернулись от Фила Хита и каковы шансы Кая Грина покорить «Олимпию»? Откровенные ответы эксклюзивно для «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА»! Выставка SN PRO, любительская «Олимпия» в Москве и конкурс «Мистер Вселенная» – вы не успели лично посетить наиболее значимые события прошлого года? Наши журналисты помогут наверстать упущенное. Читаем в свежем номере подробные отчеты и специальные репортажи! Кроме того, несомненно, полезными для читателей рубрики «Бодибилдинг» будут наши материалы со звездами российского «железного» спорта: Евгенией Смородиновой, Артёмом Ивановым, Дмитрием Корнюхиным и Сергеем Таранухо. Спортивные перспективы и мнения судей, истории личных успехов и мотивация. А также рейтинг лучших атлетов 2015 года по версии «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» и журналистский обзор наиболее интересных моментов проекта «Тайские каникулы – 2». Об этом и не только – в очередном номере. Не менее информативными для поклонников «железного» спорта будут и наши традиционные рубрики «Методика» и «Диетология, спортивное питание и фармакология». Итак, оптимальное время для тренировок, каким должен быть фитнес-тренер, тренинг рук от Александра Вишневского, а также пептиды и питание, вегетарианство в спорте и весьма актуальная информация о том, как вернуться в форму после праздников. Но и это еще не все. В разделах «Спорт и наука», а также «Спортивная медицина» вас, в частности, ждут материалы об электрокардиографии, основах силовых тренировок, тренировках и простуде. Порадуют читателей эксклюзивной информацией и наши новые разделы: «Отвечают знатоки», «Для новичков», «Секреты чемпионов» и «Женская рубрика». Набор массы, как начать свой путь в фитнесе, плоский живот и нет целлюлиту – это и многое другое – в свежем номере! Кроме того, кроссфит – итоги 2015 года, гиревой спорт – упражнения с гирей в различных силовых видах, легендарный Брюс Ли и армрестлинг: вымысел или реальность? Ну и конечно же, пауэрлифтинг: вспоминаем рекордный жим Кирилла Сарычева и Кубок чемпионов – 2015 – факты, анализ, комментарии. Все это – в свежем номере!
