АСТ
Книги о бодибилдинге и фитнесе
650 р.
АСТ
Издание состоит из 78 карточек с рекомендациями автора и упражнениями на каждый день, которые помогут постичь древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни для поддержания здоровья и долголетия, гармонии тела и духа.
(0)
650 р.
АСТ
Издание содержит 78 карточек с упражнениями на каждый день для укрепления различных мышечных групп тела, на основе которых составлены 9 оригинальных комплексов силовых тренировок. В книге читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков.
(0)
650 р.
АСТ
Стретчинг, или растяжка, — очень популярное направление в современном фитнесе. И это неслучайно. Специалисты считают, что стретчинг способствует гармоничному развитию тела и укреплению всех систем организма.
(0)
Книги о спорте
550 р.
АСТ
Разносторонняя информация, представленная на этих страницах, наглядные схемы ходов, примеры из известных партий заинтересуют абсолютно всех, но в особенности будут полезны начинающим шахматистам.
(0)
Путеводители
200 р.
АСТ
Путеводитель содержит тексты, иллюстрации и карты для путешествия по Дели, Агре и Джайпуру. Начинается путеводитель со знакомства с географией, историей и культурой данного региона.
(0)
250 р.
АСТ
Семейный путеводитель по Лондону – это идеальный помощник в планировании и проведении семейного отпуска с удовольствием и без особых забот.
(0)
250 р.
АСТ
Семейный путеводитель по Парижу – это идеальный помощник в планировании и проведении семейного отпуска с удовольствием и без особых забот.
(0)
100 р.
АСТ
Полезные советы этого путеводителя помогут вам сэкономить время и деньги. Также вы узнаете, чего нужно избегать в Гонконге.
(0)
100 р.
АСТ
Списки 10 лучших - от 10 пирамид, гробниц и храмов до 10 круизов по Нилу - обеспечат вас знаниями, необходимыми каждому туристу.
(0)
100 р.
АСТ
Вас ждут советы знатоков, необходимые любому туристу: от 10 лучших способов познакомиться с дикой природой до 10 лучших баров, ресторанов и пляжей. Кроме того, есть и список из 10 вещей, которых стоит избегать, чтобы сэкономить время и деньги.
(0)
100 р.
АСТ
Путеводитель Top 10 снабдит вас всей необходимой информацией, а также поможет сберечь время и деньги.
(0)
100 р.
АСТ
Подробные карты на переднем и заднем раскладывающихся клапанах и множество карт внутри помогут вам без труда найти дорогу.
(0)
100 р.
АСТ
В списках TOP 10 каждый турист найдет всю необходимую информацию об исторических местах, ресторанах, барах и клубах. Полезные советы в путеводителе помогут вам сохранить время и деньги.
(0)
100 р.
АСТ
Путешествуете ли вы первым классом или ограничены в бюджете, путеводитель Тор 10 проведет вас по самым лучшим местам Пекина.
(0)
100 р.
АСТ
В этом путеводителе Рио-де-Жанейро условно разделен на пять районов:центр, район залива Гуанабара, район Санта-Тереза и Лапа, Лагоа, Гавея и Ботанический сад и, наконец, Копакабана, Ипанема и Леблон.
(0)
440 р.
АСТ
Книга-инструкция, которая проведет вас по самым знаменитым достопримечательностям города, а также покажет его малоизвестные красоты, удивит царским великолепием дворцов и скромным обаянием узких улочек, разнообразием стилей и форм.
(0)
500 р.
АСТ
Это не просто прогулки по любимым местам Москвы, но приобретение бесценных интеллектуальных знаний и отличный отдых в компании интереснейшего человека-энциклопедиста.
(0)
500 р.
АСТ
Уникальный путеводитель по Москве, содержащий интересные материалы и качественные фотографии.
(0)
500 р.
АСТ
Во вторую книгу с описанием прогулок по Москве вошли лучшие авторские маршруты, составленные специально для друзей. Семь прогулок по центральным районам города — семь глав, в которых описаны самые выразительные и любопытные объекты.
(0)
500 р.
АСТ
Московская область богата историко-культурными памятниками и природными достопримечательностями. Здесь сосредоточено много старинных посадов, которые играли заметную роль в истории России, здесь уцелели некоторые усадьбы и имения.
(0)
Карты и атласы
230 р.
АСТ
С помощью этого путеводителя с картой вы еще лучше узнаете город. Вспомните историю Москвы.
Удобная, сложенная гармошкой карта, будет полезна в путешествии. На карте значками обозначены станции метро, памятники, храмы и монастыри, причалы и пристани. Вы можете следовать согласно маршруту, обозначенному на карте, или выбрать свой вариант прогулки.
Удобная, сложенная гармошкой карта, будет полезна в путешествии. На карте значками обозначены станции метро, памятники, храмы и монастыри, причалы и пристани. Вы можете следовать согласно маршруту, обозначенному на карте, или выбрать свой вариант прогулки.
(0)
230 р.
АСТ
С помощью этого путеводителя с картой вы еще лучше узнаете Подмосковье. Получите множество полезной информации. Совершите увлекательные прогулки по удивительным местам Московской области, познакомитесь с главными достопримечательностями.
(0)
