Быстрая доставка
любым удобным способом
Тренировочный дневник с еженедельникомПо статистике, те, кто ведет тренировочный дневник, достигают своих целей в 3-5 раз быстрее и эффективнее! Издание адресовано тренерам, экспертам, спортсменам и любителям бодибилдинга, силового фитнеса, йоги, силовых видов спорта и единоборств, а также широкому кругу читателей.
(0)
|
|
- Расчет и планирование нагрузок
- Программы тренинга и питания по набору, поддержанию и сбросу веса
- Программы тренинга и питания по типам сложения
- Руководство по выбору собственной тренировочной систем
- Все о спортивных добавках и рекомендации по их приему
- Полное руководство по управлению своими гормонами
- Расчет калорийности рациона
- Контроль прогресса и здоровья
- Примеры ведения дневника
Оплата наличными
или картой
или картой
Подтверждение
заказа за 5 минут
заказа за 5 минут
Описание
По статистике, те, кто ведет тренировочный дневник, достигают своих целей в 3-5 раз быстрее и эффективнее! Издание адресовано тренерам, экспертам, спортсменам и любителям бодибилдинга, силового фитнеса, йоги, силовых видов спорта и единоборств, а также широкому кругу читателей.
Отзывы
Загрузка ...
